Sessions online i presencials

Durada: 1 hora

​

Acompanyarem la persona a posar en pràctica i a potenciar els seus propis recursos perquè pugui trobar una direcció vital més satisfactòria d'acord amb els seus propis valors.

​

- Establir metes i objectius

- Descobrir formes d'aconseguir els objectius

- Materializar els canvis desitjats, en  l'àmbit personal i en el profesional

- Entendre el problema i focalizar recursos propis per a la seva resolució

- Aprendre a gestionar les emocions

- Augmentar l'autoconeixement

- Millorar les habilitats comunicatives

- Tenir relacions interpersonals més sanes